Unettomuuden nettiterapia

Bạn sẽ cần sự giới thiệu từ bác sĩ để bắt đầu trị liệu trực tuyến. Trị liệu trực tuyến là miễn phí cho khách hàng.

Trị liệu mất ngủ trực tuyến Ứng dụng trị liệu giấc ngủ sẽ giúp bạn thoát khỏi chứng mất ngủ. Với liệu pháp trực tuyến, bạn tìm hiểu về điều kiện giấc ngủ và thực hành các cách giúp bạn ngủ và giảm căng thẳng. Để giúp bạn vượt qua chứng mất ngủ, bạn cũng sẽ được hỗ trợ bởi chính nhà trị liệu trực tuyến của bạn, người có thể liên lạc với bạn thông qua ứng dụng. Ứng dụng được thiết kế để trong tương lai, liệu pháp của bạn có thể được kết hợp với nhiều nguồn thông tin khác nhau như HealthKit. Dựa trên bằng chứng khoa học, liệu pháp web là một trợ giúp hiệu quả cho chứng mất ngủ. Trị liệu mất ngủ trực tuyến dành cho những người trên 16 tuổi đang bị mất ngủ.

Thông tin thêm về các liệu pháp trực tuyến: www.nettiterapiat.fi